sábado, 13 de novembro de 2021

Chá Calmante

 INGREDIENTES:

400 ml de chá de camomila

½ xícara de polpa de maracujá natural

1 colher (café) de mel

2 folhas de hortelã

MODO DE PREPARO:

Para o preparo do chá, coloque a água em uma panela até

começar a ferver. Nesse momento, desligue o fogo, acrescente

a camomila e tampe. Deixe descansando de 5 a 10 minutos.

Depois, bata tudo no liquidificador e consuma, de preferência,

no mesmo dia.








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